Em alguns textos yogis destaca-se com clareza os diferentes tipos de amor.

Kama - o amor passional ou carnal.

Prema - o amor devocional ou incondicional.

Uma mãe e um pai tem a experiência do amor incondicional por um filho. É dito pelos sábios yogis, que vivem neste estado de amor por "gregos e troianos" (amor incondicional), que nesta condição da maternidade & paternidade, é quando mais nos aproximamos deste sentimento, deste estado interior. Meu cachorrinho também não é um yogi santo mas parece que vive neste estado, pois se ele é tratado bem ou mal sempre está cheio de afeto e de amor por todos lá de casa. Também de quebra ele vive em total santosha o estado de contentamento.

Kama parece que nos prende ao desejo. O querer mais; como disse o poeta "A  bruta flor do querer". Kama parece substancialmenete necessário para eu estar aqui escrevendo neste blog e você lendo este post. Kama garante a atração dos opostos, o homem e a mulher, a energia da procriação está em Kama muito mais do que em Prema. O resultado deste aspecto carnal de Kama, nos faz experimentar Prema, o amor (incondicional) pela cria, pelos filhos.

É isto que me faz perceber que não existe espiritual e mundano. As diferenças pertencem limitadamente à relatividade da mente, do mundo dos nomes e formas - nama rupa - . Não existe energia espiritual e energia mundana.

Como cultivar uma mente boa?

Bons pensamentos parecem que são mais voláteis. Pensamentos ruins parecem que insistem mais em ficar, são pesados e assim a força de gravidade é  maior e portanto pesando mais, ficam mais tempo. Tomo duas respirações profundas e trago a mente para o presente, aí parece que o peso de ambos fica igual, a importância dos dois torna-se a mesma. O mundano e o espiritual se misturam na mesma paisagem. Ontem dormi cedo e 3h da manhã de hoje já estava sem sono e leve. Levantei e fui praticar os yogasanas. A lua cheia estava estupendamente forte e iluminava o meu espaço em casa de prática de yoga. Havia motivos e atrativos fortes para ficar com a atenção no presente. Era o silêncio da cidade, a luz pálida e refletida da lua vinda de tão longe e invadindo bem de perto aquele meu momento . O meu corpo cedento por trazer minha consciência para dentro pela intensidade da prática dos yogasanas, na pele, nos músculos, nos ossos. Comecei a prática e um asana me levava a outro, parecia que eles já estavam lá em algum espaço que eu não conhecia e foram se encadeando no meu corpo. Milhões de pessoas a minha volta dormiam em São Paulo e eu só e acordado.  Dizia o sábio "Chegamos no mundo sós e vamos embora sós, não trouxemos nada nas mãos, não levaremos nada nas mãos."